Hooggevoeligheid en Relaties

Voor hoogsensitieve mensen die diepgaand willen groeien en bloeien

Hooggevoelige mensen ervaren relaties vaak intens en diep. Juist in liefde en verbinding komen patronen, verlangens en kwetsbaarheden duidelijk naar voren.

Ben je hoogsensitief en wil je leren beter met je grenzen, energie en emoties om te gaan? Ik help je om meer balans, kracht en zelfliefde te ontwikkelen. Maak een keuze uit mijn aanbod van persoonlijke begeleiding en praktische tools om écht verandering te brengen in jouw leven.

Coaching en begeleiding

Soms heb je behoefte aan één helder gesprek. Soms vraagt een vraagstuk om meer verdieping, rust en ruimte. In mijn sessies combineer ik jarenlange ervaring met hooggevoeligheid, lichaamsbewustzijn, emotionele verdieping en praktische begeleiding.

Mijn begeleiding is bedoeld voor mensen die niet alleen willen praten over wat er speelt, maar ook willen begrijpen wat er werkelijk onder ligt — in lichaam, gevoel, relatie en levensrichting.

Voor wie

Je kunt bij mij terecht voor onder andere:

  • hooggevoeligheid en overprikkeling

  • stress, spanning en innerlijke onrust

  • relatievragen en emotionele patronen

  • grenzen, zelfinzicht en persoonlijke ontwikkeling

  • verlangen naar meer rust, helderheid en belichaming

Kennismakingsgesprek / eerste consult

Wat ontvang je?

Een eerste sessie om kennis te maken, je hulpvraag te verhelderen en samen te voelen of mijn manier van werken bij je past.

✔ 1 sessie van 60–75 minuten via Google Meet
✔ Persoonlijke begeleiding op maat voor hoogsensitiviteit en zelfzorg
✔ Concrete tools en oefeningen om grenzen beter te bewaken en energie te behouden

(Naar inzicht gebruik ik diverse interventies  zoals EMDR, aardingstechnieken, de bodyscan, energetische opstellingen, trauma verwerking of verbindingen verbreken.)

Op verzoek nazorg via e-mail

💖 Investering in jezelf:

€ 145

Een tweede sessie is een verdiepende sessie van 75 min en kost € 175. In overleg kun je ook kiezen voor een pakket. zie Coach Pakket I love me.

Ja, ik wil een éénmalig consult

👉 Wil je starten? Klik op de knop hieronder om je aan te melden!

Reading

Wat ontvang je?

Een intuïtieve reading van 90 minuten biedt helder inzicht in de diepere lagen van je vraag, relatie of levenspad.

1 sessie van 1,5 tot 2 uur via Google Meet
Intakegesprek om jouw vraag en situatie helder te krijgen
Energetische reading & healing, een helende energetische ervaring, die op diep niveau doorwerkt bestaande uit o.a. analyse van het energieveld en de chakra’s wat inzicht geeft in lichamelijke & energetische blokkades

Vaststellen van je soul mission o.a. op basis van je noordknoop (je levensdoel) krachtdier, archetype, initiatie of krachtlocatie (keuze uit twee of drie)

Uitgebreid verslag van het beleefde en besprokene, zodat je het later kunt nalezen

💖 Investering in jezelf:

€195

Ja, ik wil een reading!

👉 Wil je starten? Klik op de knop hieronder om je aan te melden!

“I love me” pakket

Wat ontvang je?

5 sessies van 60–75 minuten via Google Meet
Persoonlijke begeleiding op maat voor hoogsensitiviteit en zelfzorg
Concrete tools en oefeningen om grenzen beter te bewaken en energie te behouden

✔3 begeleide meditaties om rust, helderheid en ontspanning te bevorderen
Ondersteuning tussen de sessies door (via e-mail)

Op verzoek:
Een persoonlijke kaartlegging voor diepere inzichten en richting
Een astrologische berekening van je levensdoel (Noordknoop & Zuidknoop)

💖 Investering in jezelf:

€ 775

Betaling in 2 termijnen mogelijk.

Ja, ik wil “I Love Me” HSP Coaching Pakket

👉 Wil je starten? Klik op de knop hieronder om je aan te melden!

Hsp gerelateerde thema’s zijn

Vragen rondom persoonlijke groei

  • Herkennen van je hooggevoeligheid
  • Begrijpen van het verleden in het licht van de
  • Meer authenticiteit ontwikkelen
  • Stress afbouwen
  • Gezondheid verbeteren

Vragen rondom partnerschap

  • sociale angst (social anxiety)
  • hechtingsproblemen
  • problemen met intimiteit
  • emotioneel misbruik
  • seksueel misbruik
  • gaslighting

Vragen rondom school- en werk

  • Conflicten op het werk
  • School- en werkkeuzes die beter bij je hooggevoeligheid passen

Vragen rondom ouderschap en opvoeding

  • Wel of geen kinderen als hsp
  • Opvoeden van hsp kinderen
  • Grenzen aangeven naar pubers

Enkele reacties op mijn coaching

Jort en ik hebben Susan gevraagd om ons te coachen met onze relatie. Dit heeft ons zo veel inzicht in elkaar gegeven en is een redding voor onze relatie geweest.

Door jouw reading kreeg ik zo veel antwoorden op de vragen waar ik mee zat. Je hebt me echt volledig gezien en op een diep niveau geholpen. Jouw sessie bracht meer dan vier jaar therapie. Superbedankt Susan!

De artsen konden anderhalf jaar lang niet ontdekken waar de pijn vandaan kwam. Jij wist het in één reading. Ik sta nog steeds versteld. Zo dankbaar!

Ik heb Susan als heel deskundig en heel liefdevol leren kennen. Ze wist met haar vragen precies de juiste knoppen te drukken.  Ik heb zo veel geleerd en begrepen door haar.

Persoonlijke gesprekken of (live) training?

Voordelen van persoonlijke gesprekken

  • Het draait helemaal om jou. Jij staat in het centrum van mijn aandacht.
  • Ik help je niet alleen door gesprekken maar ook met energetische oefeningen. We werken met visualisaties en fysieke bekrachtigingen. (Embodiment).
  • Online werkt net zo goed als live. Je hoeft dus niet te reizen en kunt vanuit een safe space aan jezelf werken.
  • Op jouw ritme, op jouw tempo. Wekelijks, tweewekelijks één keer per maand of per half jaar. Jij bepaalt het tempo.

Voordelen van een (live) training

  • In de groep kun je oefenen met lastige dingen en ingesleten patronen die je wilt doorbreken.
  • In een groep leer je gelijkgezinden kennen en is de uitwisseling met elkaar heel waardevol.
  • Het is heerlijk om jezelf wat te gunnen op een heerlijke plek in de natuur.
  • Je kunt door middel van massage, embodiment en yoga veel dieper ervaren en voelen wat je nodig hebt en wie je bent.