Blogs

Hsp en narcisme

,
Narcisten en hoogsensitieve mensen trekken elkaar soms aan. Maar hsp's wordt soms ook narcisme verweten. Hoe kan dit? Gezien het feit dat hooggevoelige in de kern van de eigenschap uitgesproken empathisch zijn? In dit artikel leg ik uit dat…

HSP Kerst Retreat 2023

,
22 - 26 december 2023 HSP kerstweekretreat met Susan Marletta Hart in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen…

HSP Seminar mit Susan Marletta Hart in Kloster Kappel

21. – 22.Oktober 2023 Hochsensible Menschen haben oft ein intensives Gefühlsleben. Sie spüren regelmässig das Bedürfnis allein zu sein und werden leicht von der Stimmung anderer beeinflusst. Fühlen Sie sich oft von Stress, Lärm, grellem…

Waarom doen we als hsp’s vaak intuitief het verkeerde?

Begrenzen is en blijft de grote uitdaging voor iedere hsp. Grenzen aangeven naar jezelf, grenzen aangeven naar anderen. Als we ons sterk voelen, durven we voor onszelf op te komen. Tegelijkertijd willen we zo graag die diepe verbinding.…

Durf jij … ?

Hooggsensitief zijn betekent voor mij dat mijn voelsprieten altijd uitstaan en dat ik veel nadenk over de communicatie met anderen. Een tijdje geleden stuurde ik mijn boekhouder een kort lijstje met een paar vragen. Hij liet het tien dagen liggen,…

5 kenmerken van hsp’s op het werk

#1 Het gevaar van oververmoeidheid en burn out  Laat ik meteen de vervelendste opnoemen. Hoogsensitieve werknemers lopen helaas meer risico op een burn-out. Dit blijkt uit cijfers van de onderzoeken naar hooggevoelige medewerkers van Esther…

HSP en hoogbegaafdheid

,
Hoogsensitiviteit is niet meer weg te denken uit onze samenleving. Al sputteren sommige medici  en psychologen nog tegen, het begrip gaat niet meer weg. Simpelweg vanwege het feit dat het zo waar is, en zoveel mensen zich herkennen in het temperament.…

HSP en geld: 5 uitdagingen

Geld verdienen was voor mij nooit een doel op zich. Toen ik jong was al niet. Het doel van het leven was voor mij om anderen vooruit te helpen. Deze altruïstische houding heeft mij in het leven ver gebracht. Er is niets zo vervullend als goed…

HSP op de werkvloer: optimaliseer de kwaliteiten van je hsp medewerker

,
Hoogsensitieve mensen zijn serieuze hardwerkende werknemers. In dit opzicht ideale employees. Maar ze hebben wel iets extra's nodig. Wil je alles uit je hoogsensitieve medewerker halen, zorg dan voor de volgende drie dingen: voor het welbevinden…

Van overprikkeld naar onderprikkeld: 6 stadia van het hooggevoelige brein 

Als hsp kun je niet alleen last hebben van overprikkeling maar ook van onderprikkeling. Ik heb er zelf nog vrij weinig over geschreven, terwijl ik er vaak last van heb. Zo ook tijdens mijn recente vakantie naar Turkije. Het viel me weer eens…

De herfst is in aantocht: dit helpt je bij een goede overgang

Als de zon loodrecht boven de evenaar schuift, spreken we van een equinox. Dit gebeurt twee keer per jaar, in de lente en in de herfst. De veranderingen in het licht zijn op dat moment het grootst, waardoor we de lente en herfst als intense…

5 tips om minder te oordelen

Respect is waar het om gaat in de omgang met mensen. Als hoogsensitief persoon heb ik een goede intuïtie. Ik voel alles intenser en begrijp emoties sneller dan andere mensen. Door deze extreme gevoeligheid kom ik vaak kritisch over omdat ik…

HSP symptomen 

Hoogsensitiviteit begint bij de meeste  mensen met het gevoel anders te zijn dan anderen. Waarin hoogsensitieve mensen zich anders voelen is vaak moeilijk uit te drukken. Het begint meestal vanaf het eerste moment dat ze zich kunnen herinneren…

Hypersensitiviteit

Hypersensitiviteit is een vorm van extreme empathie en altruïsme. Het zijn eigenschappen die niet in ieder mens even sterk ontwikkeld zijn. Gevoeligheid die bijna pijn doet. Het zijn handige en soms bijzonder onhandige kwaliteiten. Hoogsensitieve…

Hoogsensitiviteit Coaching

Als je een hsp coach zoekt, ben je wellicht onzeker wat je kan verwachten van begeleiding. De taak van een HSP coach kan veelzijdig zijn, maar bepaalde thema's zullen vrijwel altijd aan bod komen. Hieronder lees je welke stappenplan een HSP…

Wat maakt je als hsp gelukkig?

Hooggsensitief zijn betekent voor mij dat mijn voelsprieten altijd uitstaan en ik in veel situaties met anderen snel verbaasd of gefrustreerd raak. Waarom reageert de ander zoals hij of zij doet? waarom is de communicatie niet helderder en correcter?  Onlangs…

Zeven kenmerken van een spirituele relatie

Je hebt er mischien wel eens van gehoord: een spirituele relatie. Het is een vorm van samen zijn die zich bewust onderscheid van de relaties van onze (voor)ouders. Een spirituele relatie is allesbehalve vanzelfsprekend: als je alleen maar op…

Op vakantie als hsp?

Misschien heb je lang uitgekeken naar de vakantie. Een heerlijke en broodnodige onderbreking van de dagelijkse stress. Even helemaal niets en lekker bijkomen. Helaas, zijn een complete verandering van setting en het verlies van vertrouwdheid…

Contact

Oude Varkenmarkt 10a
2311 VP Leiden
Stuur een email naar:
office@natuurlijkhsp.nl

K.v.K.: 80803962

Navigatie

Home
Over Susan
Hooggevoeligheid
Coaching
Trainingen
Producten
Blog
Contact

Social Media

Facebook
Instagram

© Natuurlijk HSP | Algemene voorwaarden 2020 | Annuleringsvoorwaarden |  Privacy verklaring

Website door Websitefreaks