Blogs

Van overprikkeld naar onderprikkeld: 6 stadia van het hooggevoelige brein 

/
Als hsp kun je niet alleen last hebben van overprikkeling maar…

De herfst is in aantocht: dit helpt je bij een goede overgang

/
Als de zon loodrecht boven de evenaar schuift, spreken we van…

5 tips om minder te oordelen

/
Respect is waar het om gaat in de omgang met mensen. Als hoogsensitief…

HSP symptomen 

/
Hoogsensitiviteit begint bij de meeste  mensen met het gevoel…

Hypersensitiviteit

/
Hypersensitiviteit is een vorm van extreme empathie en altruïsme.…

Hoogsensitiviteit Coaching

/
Als je een hsp coach zoekt, ben je wellicht onzeker wat je kan…

Wat maakt je als hsp gelukkig?

/
Hooggsensitief zijn betekent voor mij dat mijn voelsprieten altijd…

Op vakantie als hsp?

/
Misschien heb je lang uitgekeken naar de vakantie. Een heerlijke…

Eenzaamheid is een illusie van het ego

/
Ik heb het al eens vaker gehad over de neiging van de mens om…

Wil je weten of je cliënt hsp is?

/
Cliënten die zich bij mij melden weten in negen van de tien…

Perfectionisme te lijf gaan met deze drie tips

/
Als hsp herken ik mij in veel aspecten die horen bij de hoogsensitieve…

Als ouders affect-arm zijn

/
Als ouders affect-arm zijn, kan het hooggevoelige kind het gevoel…

5 tips om meer van jezelf te houden

/
Zelfcompassie kan soms nog een hele uitdaging zijn: jezelf volledig…

HSP en jarig: 4 tips

/
Jarig zijn als hsp? Voor veel hoogsensitieve mensen geeft een…

Alles zien en alles horen….

/
Alles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen…

Oorlogsdrama’s

/
De oorlog in de Oekraïne duurt nu al ruim een maand en het einde…

Als hsp heb je een lange adem nodig

/
Samen met uitgeverij Boom leg ik de laatste hand aan mijn…

Uitdaging 5: Conflict hanteren

/
Samen met uitgeverij Boom leg ik de laatste hand aan mijn nieuwste…