Contact
Oude Varkenmarkt 10a
2311 VP Leiden
Stuur een email naar:
office@natuurlijkhsp.nl
K.v.K.: 80803962
© Natuurlijk HSP | Algemene voorwaarden 2020 | Annuleringsvoorwaarden | Privacy verklaring
Website door Websitefreaks
Terug naar het lichaam; aanraking als taal
In een tijdperk waarin digitale communicatie ons leven domineert, raakt werkelijk contact soms op de achtergrond.
Hoewel we voortdurend verbonden lijken, verlangen veel mensen juist naar voelen — naar weer thuiskomen in het lichaam.
Voor hooggevoeligen is de relatie met het lichaam en met grenzen vaak complex. We voelen veel, maar hebben niet altijd geleerd hoe we dat wat we ervaren kunnen dragen, verwoorden en begrenzen.
Aanraken en aangeraakt worden wordt bovendien vaak uitsluitend in een seksuele context geplaatst, terwijl aanraking een universele menselijke behoefte is en essentieel voor onze gezondheid en ons welzijn. Liefdevol en respectvol lichaamscontact brengt ons terug naar onszelf, naar rust, en naar wat wezenlijk is.
Deze cursus nodigt je uit om uit het hoofd te komen en weer meer in contact te zijn met je gevoel en je lichaam. Het is een laagdrempelige, zorgvuldige cursus die op een veilige en liefdevolle manier ruimte biedt om te ontdekken wat afgestemde aanraking voor jou kan betekenen.
Wat je leert
-
De basisprincipes van oosterse massage, waaronder drukpunttechnieken en het werken met energiebanen (meridianen) om balans en vitaliteit te ondersteunen.
-
Westerse massagetechnieken zoals effleurages en knedingen, gericht op diepe ontspanning en het verminderen van spierspanning.
-
Een volledige massageroutine van 60 minuten, die je moeiteloos kunt aanpassen naar 30, 45 of 90 minuten, passend bij jouw cliënt of situatie.
Kenmerken van deze cursus
-
Kleinschalig en persoonlijk: groepen van 2 tot 8 deelnemers.
-
Korting voor stellen en duo’s.
-
6 dinsdagavonden van 120 minuten per les.
-
Investering: €349,-
- Informeer naar nieuwe startdata.
Waarom ik deze cursus geef
Na meer dan twintig jaar waarin ik duizenden HSP’s heb begeleid, voelde ik zelf de behoefte om weer meer uit mijn hoofd te komen en terug te keren naar mijn oorspronkelijke beroep: masseren.
Sinds 2020 werk ik met zeer veel plezier als Massage Therapeut voor Spa Massages in Leiden en Oegstgeest.
“In een tijd waarin onze handen vooral scrollen en we uren achter beeldschermen doorbrengen, is echte aanraking misschien wel ons meest vergeten instinct.” – Susan Marletta Hart
Wil je een massage bij mij boeken? Mijn Signature Massage;
De-stress en energieherstel boek je hier.
Klantrecensies
Door jouw begeleiding heb ik mijn loopbaan durven wijzigen. Ik ben nog iedere dag blij met deze keuze!
Dit traject was zo inzichtgevend! Ik heb geleerd hoe ik mijzelf meer kan prioriteren en mijn lichaam beter voelen. Ik zie nu de noodzaak om soms uit de verbinding te gaan en mijn valkuilen op dit vlak. Je bood me enorm veel bruikbare handvatten.
Ik denk nog vaak aan je. Je hebt me zo goed geholpen. Ik begrijp nu zoveel beter wie ik ben en wat ik nodig heb om gelukkig te zijn. Ik doe nog iedere dag de oefeningen uit het traject. Top vrouw ben je!
Susan Marletta Hart laat zien dat hoe we tegen onszelf aankijken en hoe we onbewust met onszelf omgaan, We kunnen kijken naar onze uitdagingen óf kijken naar levensvreugde. Susan heeft me zoveel inzicht en gegeven met haar all round kennis en liefdevolle aanpak. Mijn relatie is stukken verbeterd, we communiceren nu onze omgangsvormen, spanningen en welke ontspanning we allebei nodig hebben. Echt een enorme aanrader deze cursus!
Ik ben ongelofelijk verrast door Susan’s inzichten. Wie kennis en verdieping zoekt op het gebied van hooggevoeligheid is aan het juiste adres bij dit traject. Het is een training met inzichten op hsp, liefde, zelfbewustzijn en stress dat ieder mens aangaat. Ik gun het iedereen die hoogsensitief is, of die werkt met hsp’s, om deze coaching aan te gaan!