Beschrijving
De kracht van een zuivere glimlach verwarmt en geneest. Wanneer je tegen iemand glimlacht, krijgt die ander ook een goed gevoel. Mensen worden meteen gelukkiger en gaan beter functioneren van een glimlach. Deze meditatie helpt je om met meer mededogen en aanvaarding met jezelf en anderen om te gaan. Perfectionisme en prestatiedrang worden teruggebracht tot een beheersbaar niveau. Zodat je weer kunt lachen om en naar jezelf en anderen.