Voor hooggevoelige mensen is intimiteit vaak een diepere ervaring dan alleen fysiek contact. Het gaat om energie, emoties en verbinding. Dat maakt seksualiteit voor HSP’s bijzonder, maar ook uitdagend. Veiligheid speelt bij ons Herken je dat je soms overprikkeld raakt door intimiteit? Of dat je verlangens diep zijn, maar de praktijk ingewikkelder voelt? Misschien merk […]
Wist je dat hooggevoelige mensen een unieke en krachtige bijdrage kunnen leveren aan duurzaamheid? Recent onderzoek door Helen Dunne, Francesca Lionetti, Michael Pluess en Annalisa Setti, gepresenteerd in hun studie “How High Sensitivity Drives Sustainability: The Power of Awe and Nature Connectedness”, toont aan dat hooggevoelige mensen door hun diepe verbondenheid met de natuur en […]
Deze maand is mijn nieuwste boek Liefde en hooggevoeligheid verschenen. Een cadeautje voor iedereen die zich interesseert voor de liefde! Dit is mijn tiende en wellicht laatste boek over het onderwerp hooggevoeligheid. Ik besloot dit boek te schrijven nadat ik, na mijn scheiding, steeds vaker begon te reflecteren op de vraag waarom we eigenlijk zo […]
Je hebt er mischien wel eens van gehoord: een spirituele relatie. Het is een vorm van samen zijn die zich bewust onderscheid van de relaties van onze (voor)ouders. Een spirituele relatie is allesbehalve vanzelfsprekend: als je alleen maar op zoek bent naar comfort of gemak, dan ben je er niet op de juiste plaats. Waar draait […]
In onze moderne wereld is het bijna onmogelijk om te ontsnappen aan digitale prikkels. Van constante meldingen op je telefoon tot eindeloze e-mails en sociale media-updates, de digitale wereld vraagt voortdurend om onze aandacht. Voor hooggevoelige mensen (HSP’s) kan deze stroom van informatie en prikkels snel overweldigend worden. Het goede nieuws is dat er strategieën […]
Ben jij hooggevoelig en op zoek naar de diepere betekenis van liefde in je leven? Of ben je nieuwsgierig naar hoe hooggevoeligheid invloed kan hebben op je relaties? Ontdek het in Liefde en hooggevoeligheid, mijn tiende boek dat ik met veel liefde voor jou geschreven heb. Binnenkort in de (online) winkels ! Het liefdesakkoord Hooggevoeligheid is […]
De zomervakantie is een tijd waar velen van ons reikhalzend naar uitkijken: een onderbreking van de routine, een kans om tot rust te komen en een kans om nieuwe plekken te verkennen of gewoon te ontspannen. Voor hooggevoelige personen kan het idee van een zomervakantie echter unieke uitdagingen met zich meebrengen. Als iemand die de […]
Heb jij ook een popcornbrain? Mijn brein voelt soms als een browser met te veel tabbladen open: je weet dat ergens geluid vandaan komt, maar je hebt geen idee welke tab het veroorzaakt. Al die open tabjes vragen allemaal tegelijk om aandacht. Probeer jij jezelf ook wel eens te “refreshen” in de hoop dat je […]
Goede slaap is essentieel voor je fysieke en mentale welzijn. In onze drukke moderne wereld lijkt slaap vaak het eerste te zijn waar we op bezuinigen. Lange werkdagen, sociale verplichtingen en de verleiding van schermen houden ons vaak langer wakker dan we zouden willen. Toch is een goede nachtrust essentieel voor onze gezondheid en welzijn. […]
Hoe zeker kun je zijn dat je hooggevoelg bent? Hoe zeker kun je zijn dat je kind hoogsensitief is? Deze vraag houd je misschien erg bezig. Als ouder is het natuurlijk belangrijk om de signalen van je kind te herkennen en te begrijpen. Hoogsensitiviteit is een eigenschap waarbij iemand gevoeliger is voor prikkels uit de […]
Oude Varkenmarkt 10a
2311 VP Leiden
Stuur een email naar:
office@natuurlijkhsp.nl
K.v.K.: 80803962
© Natuurlijk HSP | Algemene voorwaarden 2020 | Annuleringsvoorwaarden | Privacy verklaring
Website door Websitefreaks