Heb jij ook een popcornbrain? Mijn brein voelt soms als een browser met te veel tabbladen open: je weet dat ergens geluid vandaan komt, maar je hebt geen idee welke tab het veroorzaakt. Al die open tabjes vragen allemaal tegelijk om aandacht. Probeer jij jezelf ook wel eens te “refreshen” in de hoop dat je […]
Goede slaap is essentieel voor je fysieke en mentale welzijn. In onze drukke moderne wereld lijkt slaap vaak het eerste te zijn waar we op bezuinigen. Lange werkdagen, sociale verplichtingen en de verleiding van schermen houden ons vaak langer wakker dan we zouden willen. Toch is een goede nachtrust essentieel voor onze gezondheid en welzijn. […]
Hoe zeker kun je zijn dat je hooggevoelg bent? Hoe zeker kun je zijn dat je kind hoogsensitief is? Deze vraag houd je misschien erg bezig. Als ouder is het natuurlijk belangrijk om de signalen van je kind te herkennen en te begrijpen. Hoogsensitiviteit is een eigenschap waarbij iemand gevoeliger is voor prikkels uit de […]
Sommige mensen zeggen dat er een verschil is tussen aangeboren en aangeleerde hooggevoeligheid. Hierover is nog té weinig duidelijkheid, maar wat wel zo is, is dat healers en readers het energieveld van hsp’s als té open of té groot waarnemen. Dit is een bekend en veel ervaren probleem van hooggevoelige mensen. Een hsp heeft een […]
Narcisten en hoogsensitieve mensen trekken elkaar soms aan. Maar hsp’s wordt soms ook narcisme verweten. Hoe kan dit? Gezien het feit dat hooggevoelige in de kern van de eigenschap uitgesproken empathisch zijn? In dit artikel leg ik uit dat we narcistisch kunnen worden wanneer we ons obsessief druk maken over “of we wel goed genoeg […]
22 – 26 december 2023 HSP kerstweekretreat met Susan Marletta Hart in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Een uniek weekend voor high sensitive persons met yoga, meditatie, wandelen en […]
HSP Seminar Kloster Kappel – ZH (Die Schweiz) Entdecken Sie Ihre einzigartige Stärke als hochsensible Person am Arbeitsplatz! Unser neuer Kurs zur Stressbewältigung bietet maßgeschneiderte Strategien, um Ihre Sensibilität als Ressource zu nutzen und ein ausgewogenes Arbeitsumfeld zu schaffen. Möchten Sie ausgeglichener am Arbeitsplatz sein und sich selber liebevoller und mitfühlender begegnen? Gemeinsam werden wir […]
HSP: Leven in ontspanning HSP trainingsweekend retreat met Susan Marletta Hart in ons retraite & wellness centrum in Zeeland. Met gezonde vegetarisch biologische voeding, sauna’s, hottub, buitenzwembad, massages en evt. coaching. Even op adem komen met ontspanning, beweging, verdieping en ontmoetingen met gelijkgestemden. Een uniek weekend voor high sensitive persons met yoga, meditatie, wandelen en ontmoetingen […]
Begrenzen is en blijft de grote uitdaging voor iedere hsp. Grenzen aangeven naar jezelf, grenzen aangeven naar anderen. Als we ons sterk voelen, durven we voor onszelf op te komen. Tegelijkertijd willen we zo graag die diepe verbinding. Hoe meer moeite we hebben om elkaar in de communicatie te begrijpen, hoe meer we ons bevinden […]
Oude Varkenmarkt 10a
2311 VP Leiden
Stuur een email naar:
office@natuurlijkhsp.nl
K.v.K.: 80803962
© Natuurlijk HSP | Algemene voorwaarden 2020 | Annuleringsvoorwaarden | Privacy verklaring
Website door Websitefreaks