Artikelen door Susan

5 tips om minder te oordelen

Respect is waar het om gaat in de omgang met mensen. Als hoogsensitief persoon heb ik een goede intuïtie. Ik voel alles intenser en begrijp emoties sneller dan andere mensen. Door deze extreme gevoeligheid kom ik vaak kritisch over omdat ik vergissingen wil corrigeren. Omdat ik me bewust ben van kleine details, voel ik me vaak […]

HSP symptomen 

Hoogsensitiviteit begint bij de meeste  mensen met het gevoel anders te zijn dan anderen. Waarin hoogsensitieve mensen zich anders voelen is vaak moeilijk uit te drukken. Het begint meestal vanaf het eerste moment dat ze zich kunnen herinneren en ze zijn er zo mee verweven dat ze het gevoel anders te zijn dan anderen niet […]

Hypersensitiviteit

Hypersensitiviteit is een vorm van extreme empathie en altruïsme. Het zijn eigenschappen die niet in ieder mens even sterk ontwikkeld zijn. Gevoeligheid die bijna pijn doet. Het zijn handige en soms bijzonder onhandige kwaliteiten. Hoogsensitieve mensen hebben een talent voor empathisch, invoelend en altruïstisch gedrag. soms ten voordele, soms ten nadele. Hypersensitieve mensen trekken dit […]

Hoogsensitiviteit Coaching

Als je een hsp coach zoekt, ben je wellicht onzeker wat je kan verwachten van begeleiding. De taak van een HSP coach kan veelzijdig zijn, maar bepaalde thema’s zullen vrijwel altijd aan bod komen. Hieronder lees je welke stappenplan een HSP coach vervolgt, welke onderwerpen veel voorkomen en leer je ook wat over de verschillende […]

Wat maakt je als hsp gelukkig?

Hooggsensitief zijn betekent voor mij dat mijn voelsprieten altijd uitstaan en ik in veel situaties met anderen snel verbaasd of gefrustreerd raak. Waarom reageert de ander zoals hij of zij doet? waarom is de communicatie niet helderder en correcter?  Onlangs stuurde ik mijn boekhouder een kort lijstje met een paar kleine vragen. Hij liet het […]

Zeven kenmerken van een spirituele relatie

Je hebt er mischien wel eens van gehoord: een spirituele relatie. Het is een vorm van samen zijn die zich bewust onderscheid van de relaties van onze (voor)ouders. Een spirituele relatie is allesbehalve vanzelfsprekend: als je alleen maar op zoek bent naar comfort of gemak, dan ben je er niet op de juiste plaats. Waar draait […]

Op vakantie als hsp?

Misschien heb je lang uitgekeken naar de vakantie. Een heerlijke en broodnodige onderbreking van de dagelijkse stress. Even helemaal niets en lekker bijkomen. Helaas, zijn een complete verandering van setting en het verlies van vertrouwdheid voor veel hooggevoeligen juist reden om stress te krijgen. Hoe kan je ervoor zorgen dat  je als HSP niet juist gespannen, […]

Eenzaamheid is een illusie van het ego

Ik heb het al eens vaker gehad over de neiging van de mens om zich voortdurend in gezelschap van anderen te begeven. Samen zijn is fijn maar soms is het ook een vlucht voor onszelf. Want alleen als je tijd alleen doorbrengt, kom je werkelijk tot jezelf en leer je je schaduwzijden kennen. Alleen zijn […]