Ook zo moedeloos van weer een lockdown? Ben jij gefrustreerd of boos? Of word je in je bestaan als zelfstandige ondernemer hard geraakt? We worden meer dan ooit uitgenodigd om oplossingen in onszelf te vinden en te groeien door het accepteren van deze werkelijkheid. Ja, deze tijd vraagt van ons om te vertrouwen op onze eigen […]
Helaas lees ik soms nog steeds dat mensen beweren dat hoogsensitief en hooggevoelig niet hetzelfde zijn. Met name wordt er in België graag onderscheid gemaakt. In Nederland willen we geen verdeeldheid; hier werken we graag samen. De Nederlandse Kerngroep HSP Professionals heeft daarom al vroeg erkend dat we het over hetzelfde hebben. Er is geen […]
Als goede HSP therapeut werk je met alle lagen of “snaren van de ziel”. Leven en transformeren is zo mooi als een prachtige compositie spelen waarin alle tonen en akkoorden aangeraakt worden en iedere snaar er toe doet. Er resoneert zoveel meer mee dan alleen de zichtbare, dagelijkse werkelijkheid. Als mens zijn we veel meer […]
Ben jij een perfectionist? Veel mensen hebben één of andere neiging tot perfectionisme en doen dingen liever goed dan fout. Op zich een goede eigenschap, maar niet als het oncontroleerbaar wordt. Want als je altijd alles té goed wilt doen, kun je ongemerkt heel veel spanning opbouwen. Spanning die ongezond is. In dit artikel lees […]
Ons hart wordt door onze moderne leefstijl vaak veel te zwaar belast. Het hart heeft de natuur nodig om gezond te blijven, wisten oude heelmeesters. Moderne artsen zijn hiervan onvoldoende op de hoogte. De kloof tussen de natuurlijke omgeving, waaraan onze lichaamsfuncties zijn aangepast, en de zeer verstedelijkte en kunstmatige omgeving waarin steeds meer mensen […]
Het is zeker niet zo dat alleen hooggevoelige mensen last hebben van stress of dat alle hooggevoeligen onder stress en overprikkeling lijden. Wel zijn de oorzaken vaak anders dan die van minder sensitieve mensen. De redenen waarom hoogsensitieve personen het meest onder stress lijden zijn: – Zij vluchten en onderwerpen zich vaker dan dat ze […]
Iedereen is weleens eenzaam. ‘Het is een normaal gevoel waarmee je moet dealen,’ zegt Susan Marletta Hart, trainer en schrijver op het gebied van hooggevoeligheid. ‘Maar wordt eenzaamheid chronisch, dan is het tijd om het aan te pakken.’ Susan helpt je op weg met enkele adviezen. Je kunt een patroon ontwikkelen waarin je hongert naar […]
Word je door iets of iemand diep geraakt, dan heeft dat raken meestal één van vier verschillende oorzaken. De oorzaak komt door een gebeurtenis in het nu, of vindt zijn oorsprong in drie vormen van verleden tijd. Te ontrafelen wat er precies geraakt wordt, is vaak een hele zoektocht. Hoe? Daarop heb ik voldoende heldere […]
’s Ochtends lijkt het leven nog één verrukkelijk feest, de zon schijnt nog mooier en de mensen op straat zijn nog bijzonderder dan anders. In de winkel geeft een onbehouwen persoon je een sneer en hup, je hebt plotseling een rotdag – je gaat huilend naar huis. Emoties kunnen hardnekkig zijn en zich in je […]
Oude Varkenmarkt 10a
2311 VP Leiden
Stuur een email naar:
office@natuurlijkhsp.nl
K.v.K.: 80803962
© Natuurlijk HSP | Algemene voorwaarden 2020 | Annuleringsvoorwaarden | Privacy verklaring
Website door Websitefreaks