Liefde en hooggevoeligheid

Ben jij hooggevoelig en op zoek naar de diepere betekenis van liefde in je leven? Of ben je nieuwsgierig naar hoe hooggevoeligheid invloed kan hebben op je relaties? Ontdek het in Liefde en hooggevoeligheid, mijn tiende boek dat ik met veel liefde voor jou geschreven heb. Binnenkort in de (online) winkels !

Het liefdesakkoord

Hooggevoeligheid is een prachtig geschenk, maar het kan ook een uitdaging zijn in de wereld van liefde en relaties. In dit boek neem ik je mee langs de drie belangrijkste vormen van liefde die ik ‘het liefdesakkoord’ noem.

De hechting: Onze eerste liefdeservaring is die van de  hechting met onze ouders. Dit legt de basis voor onze verbinding in relatie tot onze hooggevoeligheid. Begrijp hoe de verschillende hechtingstijlen invloed hebben op de romantische liefde en hoe je als hsp ook later nog veilige en liefdevolle relaties kunt opbouwen.

De romantische liefde: De tweede vorm is de liefde waar het meest over gezongen en geschreven wordt: de romantische liefde die we als volwassene zoeken. Begrijp de valkuilen en de dynamiek van hsp-relaties en hoe je je behoeften kunt communiceren op een manier die diepgang en wederzijds begrip bevorderen. Vind met dit boek uit hoe je romantische relaties kunt laten bloeien ondanks en dankzij  je hooggevoeligheid.

De spirituele liefde: de ultieme liefde is de universele liefde. We kunnen ten alle tijden op een diepere, spirituele wijze van onszelf en het leven houden. Door je meer bewust te worden van je zielentaak kun  je uitdagingen in de romantische liefde gaan  zien vanuit onthechting en begrip voor je levenlessen. Ontdek technieken om je intuïtie te versterken en je spirituele bewustzijn te vergroten.

Dit boek geeft je als hsp diepgaande inzichten, waardevolle kennis en praktische tips die je helpen om je hooggevoeligheid te zien als een kracht in plaats van een last. Praktische oefeningen waarmee je kunt werken aan zelfreflectie en persoonlijke groei met oefeningen die zijn ontworpen om je te helpen bij het navigeren van je gevoeligheden in verschillende liefdesdomeinen. Lees de inspirerende en herkenbare verhalen van mijzelf en andere hooggevoelige mensen. Mijn eigen vergissingen en harde lessen kunnen jou hopelijk helpen om betere keuzes te maken.

Zoals licht een oppervlakte nodig heeft om op te schijnen, zo heeft liefde een object nodig om gevoeld te worden.

– Susan Marletta Hart

Seksualiteit, spiegelneuronen, emotionele vervloeiing

Je leest in dit boek waarom het voor hoogsensitieve mensen (soms) anders werkt in liefdesrelaties. Oftewel, waar we meer dan gemiddeld tegenaan lopen, mee worstelen of vastlopen. Tegelijkertijd belicht ik natuurlijk ook waar we meer dan gemiddeld goed in zijn en waar we misschien meer dan de gemiddelde persoon van genieten. Onderwerpen die centraal staan zijn onder andere  overprikkelende verliefdheid, sensorische uitdagingen in de seksualiteit, empathie en spiegelneuronen, emotionele vervloeiing en emotioneel misbruik en uitdagingen in het samenwonen/samenleven.  Ten slotte behandel ik in een chronologisch overzicht alle levensfasen van de liefde, van het daten tot de rijpe liefdesrelatie in de laatste jaren van iemands leven. Ik beschrijf de kansen die hoogsensitieven hebben om te groeien en ik eindig per fase met enkele tips.

Nieuwsgierig? Houd mijn socials en nieuwsbrieven in de gaten voor de release!

Alvast een voorproefje? Meld je aan voor:

HSP in relaties coaching traject