Tag Archief van: hsp

HSP Seminar mit Susan Marletta Hart in Kloster Kappel
Actueel Retreat21. – 22.Oktober 2023
Hochsensible Menschen haben oft ein intensives Gefühlsleben. Sie spüren regelmässig das Bedürfnis allein zu sein und werden leicht von der Stimmung anderer beeinflusst. Fühlen Sie sich oft von Stress, Lärm, grellem…

Hoogsensitiviteit Coaching
KennisbankAls je een hsp coach zoekt, ben je wellicht onzeker wat je kan verwachten van begeleiding. De taak van een HSP coach kan veelzijdig zijn, maar bepaalde thema's zullen vrijwel altijd aan bod komen. Hieronder lees je welke stappenplan een HSP…

Op vakantie als hsp?
Blog door Susan Marletta HartMisschien heb je lang uitgekeken naar de vakantie. Een heerlijke en broodnodige onderbreking van de dagelijkse stress. Even helemaal niets en lekker bijkomen. Helaas, zijn een complete verandering van setting en het verlies van vertrouwdheid…

Wil je weten of je cliënt hsp is?
Blog door Susan Marletta HartCliënten die zich bij mij melden weten in negen van de tien gevallen dat ze hsp zijn. Dit geldt wellicht niet voor jouw cliënten. Als je wilt weten of je cliënt hsp is, kun je hem of haar een boek laten lezen en vragen of de tekst resoneert,…

Perfectionisme te lijf gaan met deze drie tips
Blog door Susan Marletta HartAls hsp herken ik mij in veel aspecten die horen bij de hoogsensitieve persoonlijkheid behalve in die van perfectionisme. Deze lastige karaktertrek die veelvuldig met de persoonlijkheid mee komt is gelukkig aan mij voorbij gegaan. Vermoedelijk…

5 tips om meer van jezelf te houden
Blog door Susan Marletta HartZelfcompassie kan soms nog een hele uitdaging zijn: jezelf volledig lief hebben en omarmen. Als wij niet onvoorwaardelijk van onszelf houden, wie doet het dan?Jezelf positief herprogrammeren is een absolute must voor iedere HSP. Ontvang 5 TIPS…

HSP en jarig: 4 tips
Blog door Susan Marletta HartJarig zijn als hsp? Voor veel hoogsensitieve mensen geeft een verjaardag stress. Worstel je met verjaardagen? Na de corona wil de één weer dolgraag feestjes vieren en houdt de ander het liever voor gezien. Hier vind je enkele manieren om er…

Alles zien en alles horen….
Blog door Susan Marletta HartAlles zien en alles horen; een kamer binnenkomen en niet alleen de meubels en de mensen, maar ook de onuitgesproken conflicten waarnemen; veel behoefte hebben aan rust, aan tijd voor jezelf om na te denken en te dromen. Herkenbaar? Dit zijn…

Als hsp heb je een lange adem nodig
Blog door Susan Marletta Hart
Samen met uitgeverij Boom leg ik de laatste hand aan mijn nieuwste boek HSP op de Werkvloer. Komende tijd post ik regelmatig content uit dit nieuwe boek. Vandaag iets over geduld. Waarom heb je als hsp vaak geduld nodig?
1. Zelfvertrouwen…

Uitdaging 5: Conflict hanteren
Blog door Susan Marletta HartSamen met uitgeverij Boom leg ik de laatste hand aan mijn nieuwste boek HSP op de Werkvloer. Komende tijd post ik regelmatig content uit dit nieuwe boek. Vandaag iets over uitdagingen op de werkvloer.
Uitdaging #5: conflict hanteren
Zachte…